Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2017
Przejdź do:
Luty 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 22s
11km 310m
(05:26/km)
HR:157/171
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 03s
12km 343m
(05:41/km)
HR:147/163
6
7
icon_
2h 11min
23km 653m
(05:33/km)
 
8
9
10
11
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 08s
8km 573m
(05:37/km)
HR:146/165
icon_
48min
8km 573m
(05:36/km)
 
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 28s
10km 304m
(05:29/km)
HR:144/172
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 11s
8km 114m
(05:42/km)
HR:126/156
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 16s
8km 440m
(05:50/km)
HR:138/160
21
icon_
2h 31min
26km 858m
(05:39/km)
 
22
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 45s
6km 844m
(06:06/km)
HR:137/153
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 32s
14km 184m
(05:11/km)
HR:145/167
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 23s
11km 997m
(05:27/km)
HR:155/167
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 54min 09s
20km 168m
(05:40/km)
HR:152/163
icon_
4h 54min
53km 193m
(05:32/km)
 
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 03s
13km 991m
(05:26/km)
HR:146/168
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 22s
10km 533m
(05:32/km)
HR:149/166
4
icon_
2h 14min
24km 524m
(05:28/km)
 

Razem - Styczeń 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 42min 126km 268m 05:33/km 10.79 km/h