Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2025
Przejdź do:
Maj 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
37min 28s
6km 012m
(06:14/km)
HR:126/151
3
icon_226106
Joga Pokaż
40min 09s
icon_107419
Spacer Pokaż
25min 03s
4km 051m
(06:11/km)
4
icon_226927
Ćwiczenia siłowe Pokaż
38min 09s
icon_0
Running Pokaż
36min 47s
6km 007m
(06:07/km)
HR:136/151
5
icon_226106
Joga Pokaż
34min 09s
6
icon_0
Running Pokaż
27min 14s
4km 215m
(06:28/km)
HR:137/154
icon_
1h 41min
16km 234m
(06:15/km)
icon_
1h 23min
icon_
1h 14min
icon_
25min
4km 051m
(06:11/km)
 
7
icon_107419
Spacer Pokaż
41min 08s
3km 034m
(13:33/km)
8
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
2h 14min 14s
41km 200m
(03:15/km)
9
icon_107419
Spacer Pokaż
38min 10s
3km 212m
(11:53/km)
10
icon_0
Running Pokaż
37min 35s
6km 008m
(06:15/km)
HR:127/158
11
icon_107419
Spacer Pokaż
41min 25s
3km 003m
(13:48/km)
12
13
icon_0
Running Pokaż
38min 26s
6km 008m
(06:24/km)
HR:125/139
icon_
1h 16min
12km 016m
(06:19/km)
icon_
2h 00min
9km 249m
(13:03/km)
icon_
2h 14min
41km 200m
(03:15/km)
 
14
icon_107419
Spacer Pokaż
41min 37s
3km 037m
(13:42/km)
15
icon_107419
Spacer Pokaż
38min 12s
3km 011m
(12:41/km)
16
icon_107419
Spacer Pokaż
41min 17s
4km 071m
(10:08/km)
icon_0
Running Pokaż
38min 52s
6km 008m
(06:28/km)
HR:128/141
17
icon_0
Running Pokaż
31min 18s
5km 015m
(06:14/km)
HR:114/122
18
19
20
icon_
1h 10min
11km 023m
(06:21/km)
icon_
2h 01min
10km 119m
(11:58/km)
 
21
22
23
24
25
26
27
 
28
29
30
1
2
3
4
 

Razem - Kwiecień 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 07min 39km 273m 06:18/km 9.51 km/h
Ćwiczenia siłowe: 1h 23min 0km 000m
Joga: 1h 14min 0km 000m
Spacer: 4h 26min 23km 419m 11:23/km 5.27 km/h
Jazda na rowerze: 2h 14min 41km 200m 03:15/km 18.42 km/h