Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2025
Przejdź do:
Maj 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
18min 26s
5km 143m
(03:35/km)
icon_51663
kalistenika na działce Pokaż
1h 30min
1
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
2h 04min 55s
46km 397m
(02:42/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
7min 17s
2km 053m
(03:33/km)
2
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
7min 35s
1km 962m
(03:52/km)
icon_51663
kalistenika na działce/kółka gimnastyczne Pokaż
1h 35min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
7min 15s
1km 940m
(03:44/km)
3
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
11min 59s
3km 166m
(03:47/km)
icon_0
Morning_Run.gpx Pokaż
1h 04min 30s
13km 084m
(04:56/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
7min 54s
2km 024m
(03:54/km)
4
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
7min 50s
2km 020m
(03:53/km)
icon_51663
kalistenika na działce Pokaż
1h 30min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
7min 01s
1km 964m
(03:34/km)
5
icon_0
cross_z_Kamilem. gpx Pokaż
1h 39min
17km 429m
(05:41/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
7min 36s
2km 042m
(03:43/km)
6
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
7min 24s
2km 034m
(03:38/km)
icon_51663
kalistenika na działce/ciężary Pokaż
1h 30min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
8min 04s
2km 004m
(04:02/km)
icon_
2h 43min
30km 513m
(05:21/km)
icon_
3h 43min
72km 749m
(03:04/km)
icon_
6h 05min
 
7
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
12min 50s
3km 280m
(03:55/km)
icon_0
truchtanie_schod y.gpx Pokaż
53min 11s
10km 755m
(04:57/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
11min 02s
2km 770m
(03:59/km)
8
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
7min 54s
1km 953m
(04:03/km)
icon_51663
kalistenika na działce Pokaż
1h 30min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
7min 46s
1km 953m
(03:59/km)
9
icon_0
Morning_Run.gpx Pokaż
57min 47s
11km 626m
(04:58/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
7min 28s
2km 009m
(03:43/km)
10
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
19min 22s
5km 137m
(03:46/km)
icon_51663
kalistenika na działce Pokaż
1h 20min
11
icon_0
Morning_Run Pokaż
57min 55s
10km 867m
(05:20/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
8min 18s
2km 012m
(04:08/km)
12
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
8min 08s
2km 057m
(03:57/km)
icon_51663
kalistenika na działce/ciężary Pokaż
1h 40min
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
7min 47s
2km 049m
(03:48/km)
13
icon_0
cross_z_Kamilem_ schody(1).gpx Pokaż
1h 47min 19s
18km 007m
(05:58/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
8min 11s
1km 957m
(04:11/km)
icon_
4h 36min
51km 255m
(05:23/km)
icon_
1h 38min
25km 177m
(03:55/km)
icon_
4h 30min
 
14
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
18min 42s
5km 151m
(03:38/km)
icon_51663
kalistenika na działce/kółka gimnastyczne Pokaż
1h 30min
15
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
2h 00min 44s
46km 347m
(02:36/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
7min 24s
2km 024m
(03:39/km)
16
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
7min 57s
1km 927m
(04:08/km)
icon_51663
kalistenika na działce Pokaż
1h 35min
17
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
12min 14s
3km 128m
(03:55/km)
icon_0
bieżnia_10x200m_ 200m.gpx Pokaż
56min 20s
12km 203m
(04:37/km)
icon_51657
Jazda na rowerze Pokaż
6min 55s
2km 074m
(03:20/km)
18
19
20
icon_
56min
12km 203m
(04:36/km)
icon_
2h 53min
60km 651m
(02:52/km)
icon_
3h 05min
 
21
22
23
24
25
26
27
 
28
29
30
1
2
3
4
 

Razem - Kwiecień 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 16min 93km 971m 05:16/km 11.37 km/h
Jazda na rowerze: 7h 57min 153km 434m 03:06/km 19.28 km/h
Inna aktywność: 12h 10min 0km 000m