Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2019
Przejdź do:
Wrzesień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Running Pokaż
58min 05s
11km 235m
(05:10/km)
HR:159/176
30
31
1
2
3
4
icon_
58min
11km 235m
(05:10/km)
 
5
6
7
8
9
10
11
 
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
41min 37s
7km 250m
(05:44/km)
HR:147/164
15
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
47min 05s
8km 857m
(05:19/km)
HR:152/163
icon_
1h 28min
16km 107m
(05:30/km)
 
19
20
icon_0
Running Pokaż
56min 07s
10km 912m
(05:09/km)
HR:156/165
21
22
23
24
icon_17519
Jazda na rowerze Pokaż
5h 19min 09s
131km 167m
(02:26/km)
25
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 57s
11km 220m
(05:37/km)
HR:152/164
icon_
1h 59min
22km 132m
(05:22/km)
icon_
5h 19min
131km 167m
(02:25/km)
 
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 59s
12km 345m
(05:16/km)
HR:155/165
icon_17519
Jazda na rowerze Pokaż
2h 46min 59s
43km 325m
(03:51/km)
28
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 29s
12km 325m
(05:19/km)
HR:148/162
29
30
31
1
icon_17519
Jazda na rowerze Pokaż
2h 12min 29s
43km 671m
(03:02/km)
icon_
2h 10min
24km 670m
(05:17/km)
icon_
4h 59min
86km 996m
(03:26/km)
 

Razem - Sierpień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 38min 62km 909m 05:22/km 11.16 km/h
Jazda na rowerze: 8h 06min 174km 492m 02:47/km 21.54 km/h