Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of radeusz

radeusz

Imię i nazwisko: Radek M
O mnie: Rozpocząłem treningi w marcu 2011; jesienią ...
Lokalizacja: Łódź
trenuję od czasu do czasu
drepczę od czasu do czasu :-) po długiej przerwie :-)
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
5505km 036m
Całk. czas:
26 dni, 08:32:02
Śr. tyg. dyst.:
7km 494m
Aktywnych dni:
699 (13%)
Ranking:
133 miejsce / 96 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.
Najbliższe zawody: Działoszyńska Dziesiątka, 2025-05-11 (25 dni)

Ostatnie aktywności

 2025-04-15
Zwykły
 Stretching
brak 12min brak  
icon_0
2025-04-15
Zwykły
 Schłodzenie w Truchcie
1km 000m 8min 25s 08:25/km  
icon_0
2025-04-15
Prędkość
 Przebieżki
2km 580m 15min 05:49/km  
2025-04-15
Zwykły
 Aktywne rozciąganie
brak 12min brak  
icon_0
2025-04-15
Zwykły
 OWB1
6km 025m 43min 55s 07:17/km  
więcej

Wykres aktywności

previous   
więcej

Najbliższe starty w zawodach

2025-05-11 - Działoszyńska Dziesiątka - [10km 000m] (25 dni)
2025-05-31 - 2 Zduńskowolski Festiwal Biegowy - [5km 000m] (45 dni)
2025-06-15 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza Miasta Bukowno - [10km 000m] (60 dni)

Ukończone starty w zawodach

2025-04-06 - DOZ Maraton Łódź - [10km 000m] - 52min 59s
2025-03-09 - City Trial - [5km 000m] - 26min 16s
2024-10-20 - 44. Międzynarodowy Bieg Warciański - [10km 000m] - 53min 13s
2024-09-14 - IX Bieg po Gminie Zduńska Wola - [10km 000m] - 56min 24s
2024-04-28 - DOZ Maraton Łódź – Bieg na 10 km - [10km 000m] - 59min 46s
więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m 22min 12s
10km 000m 47min 07s
11km 400m 1h 02min 32s
21km 097m 1h 44min 21s

Czas (indywidualnie)

12min 2km 670m

Dystans (drużynowo)

3km 800m 18min 21s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0
więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

myszator
myszator