Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2025-04-21 - 2025-04-27: 3.76 01:30:18 24:00 1 (14%)
2025-04-14 - 2025-04-20: 5.00 01:26:01 17:11 1 (14%)
2025-04-07 - 2025-04-13: 9.99 02:37:38 15:46 1 (14%)
2025-03-31 - 2025-04-06: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-03-24 - 2025-03-30: 14.11 03:45:23 15:58 3 (43%)
2025-03-17 - 2025-03-23: 12.79 02:58:57 13:59 3 (43%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2014-09-26
Aktywności od: 2013-05-19
Całk. dystans: 2859km 368m
Całk. czas: 788:42:50
Średni tygodniowy dystans: 4km 592m
Aktywnych dni: 455 (10%)
Aktywności: 510

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Kwiecień 2025: 18.75 05:33:57 17:48 3 (10%)
Marzec 2025: 57.01 14:07:57 14:52 12 (39%)
Luty 2025: 45.65 15:04:20 19:48 12 (43%)
Styczeń 2025: 48.70 14:33:22 17:56 10 (32%)
Grudzień 2024: 47.79 14:16:32 17:55 11 (35%)
Listopad 2024: 55.32 13:27:01 14:35 13 (43%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2025: 170.11 49:19:36 17:23 37 (10%)
2024: 620.28 150:20:15 14:32 112 (31%)
2023: 334.08 78:24:54 14:04 69 (19%)
2022: 362.20 91:43:56 15:11 57 (16%)
2021: 431.93 155:56:40 21:39 67 (18%)
2020: 215.78 90:06:06 25:03 35 (10%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Quechua656km 525m2025-02-09
Adidas Cloudfoam407km 905m2024-11-17
Reebok Trail352km 842m2025-03-07
Newfeel Black166km 544m2025-03-19
Quechua Sandały MH100126km 124m2024-09-24
Quechua Trek NH100 Mid103km 518m2025-02-27
Kalenji JF100 I84km 393m2025-04-22
Another73km 757m2025-01-05
Puma Faas30055km 783m2024-07-08
Salomon Speed Cross 411km 459m2025-02-25
Sandały Quechua NH5005km 003m2025-04-16
Protektor 926/ MON0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous