Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Marsz Inna aktywność Jazda na rowerze Trekking

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-04-14 - 2025-04-20: 21.04 02:17:36 06:32 2 (29%)
2025-04-07 - 2025-04-13: 27.86 03:08:46 06:46 3 (43%)
2025-03-31 - 2025-04-06: 24.06 02:29:20 06:12 2 (29%)
2025-03-24 - 2025-03-30: 25.58 02:43:50 06:24 2 (29%)
2025-03-17 - 2025-03-23: 30.54 03:14:55 06:22 3 (43%)
2025-03-10 - 2025-03-16: 34.09 03:38:08 06:23 5 (71%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2017-06-20
Aktywności od: 2017-05-22
Całk. dystans: 10699km 396m
Całk. czas: 1043:07:00
Średni tygodniowy dystans: 25km 915m
Aktywnych dni: 876 (30%)
Aktywności: 883

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Kwiecień 2025: 72.96 07:55:42 06:31 7 (23%)
Marzec 2025: 112.45 11:59:37 06:23 15 (48%)
Luty 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Styczeń 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Grudzień 2024: 18.57 01:55:38 06:13 1 (3%)
Listopad 2024: 137.10 14:25:43 06:18 11 (37%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 185.40 19:55:19 06:26 22 (6%)
2024: 920.65 96:27:39 06:17 85 (23%)
2023: 1354.23 131:43:57 05:50 104 (28%)
2022: 1466.40 138:17:34 05:39 116 (32%)
2021: 1639.64 157:40:40 05:46 122 (33%)
2020: 1490.75 142:52:41 05:45 117 (32%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nike 6493km 485m2024-09-03
Asics GT-20001186km 995m2020-02-18
Asics GT2000 druga para807km 852m2020-09-10

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous