Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Cycling Kayaking Walking

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-04-21 - 2025-04-27: 17.08 02:10:50 07:39 2 (29%)
2025-04-14 - 2025-04-20: 28.52 03:34:33 07:31 4 (57%)
2025-04-07 - 2025-04-13: 8.64 01:07:55 07:51 1 (14%)
2025-03-31 - 2025-04-06: 50.31 06:38:32 07:55 6 (86%)
2025-03-24 - 2025-03-30: 42.41 05:30:18 07:47 5 (71%)
2025-03-17 - 2025-03-23: 45.32 05:34:13 07:22 6 (86%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2015-09-17
Aktywności od: 2015-01-01
Całk. dystans: 13041km 636m
Całk. czas: 1347:31:50
Średni tygodniowy dystans: 24km 228m
Aktywnych dni: 1891 (50%)
Aktywności: 1946

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Kwiecień 2025: 94.47 12:14:06 07:46 12 (40%)
Marzec 2025: 152.89 19:35:34 07:41 22 (71%)
Luty 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Styczeń 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Grudzień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2024: 167.37 19:48:44 07:06 30 (100%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 247.36 31:49:40 07:43 34 (9%)
2024: 1319.66 159:34:04 07:15 192 (52%)
2023: 1158.73 133:19:33 06:54 153 (42%)
2022: 901.23 103:10:43 06:52 128 (35%)
2021: 402.33 44:21:49 06:36 66 (18%)
2020: 1609.34 159:47:03 05:57 222 (61%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
NB marisl g13313km 251m2021-05-12
Brooks Launch1213km 605m2019-10-30
New Balance 610v4-4E1079km 866m2019-09-24
Saucony Excursion TR 9923km 440m2019-11-04

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous