Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Rower Nordic walking Joga Ćwiczenia siłowe Siła biegowa Łyżwy Siłownia Rozciąganie

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-04-21 - 2025-04-27: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-04-14 - 2025-04-20: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-04-07 - 2025-04-13: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-03-31 - 2025-04-06: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-03-24 - 2025-03-30: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-03-17 - 2025-03-23: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2013-01-03
Aktywności od: 2010-05-02
Całk. dystans: 11015km 770m
Całk. czas: 834:05:17
Średni tygodniowy dystans: 14km 096m
Aktywnych dni: 869 (15%)
Aktywności: 1309

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Kwiecień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Marzec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Luty 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Styczeń 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Grudzień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nike Pegasus291352km 729m2014-02-08
Nike lunarglide+31344km 560m2014-02-09
Mizuno Wave Ascend 4548km 032m2014-01-05
Saucony ProGrid Kinvara 2494km 928m2013-12-08
adidas response cushion 22482km 270m2014-06-03
Nike Zoom Streak 3 453km 360m2013-12-03
Fila Skele-toes150km 300m2013-05-31
Nike Rival MD7127km 900m2014-05-07
Lidl czarny102km 310m2014-01-03
Biedronka niebieska79km 812m2013-04-13
Puma Mobium Elite Glow46km 820m2014-05-22

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous