Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-04-14 - 2025-04-20: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-04-07 - 2025-04-13: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-03-31 - 2025-04-06: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-03-24 - 2025-03-30: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-03-17 - 2025-03-23: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-03-10 - 2025-03-16: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2010-06-15
Aktywności od: 2010-05-31
Całk. dystans: 19237km 721m
Całk. czas: 2248:26:47
Średni tygodniowy dystans: 24km 768m
Aktywnych dni: 2837 (52%)
Aktywności: 5230

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Kwiecień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Marzec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Luty 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Styczeń 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Grudzień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024: 397.19 36:25:46 06:14 72 (20%)
2023: 696.89 83:47:23 06:34 154 (42%)
2022: 789.78 90:42:38 07:46 108 (30%)
2021: 1479.22 151:19:03 06:50 152 (42%)
2020: 1782.12 177:24:35 06:31 163 (45%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
NB Propel v3166km 870m2024-04-17
Saucony Xodus 5 GTX144km 370m2021-07-16
NB Fresh Foam Zante Pursuit87km 370m2022-06-23
NB 1080X1274km 100m2024-05-07

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous