Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-04-14 - 2025-04-20: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-04-07 - 2025-04-13: 10.00 00:00:00 00:00 1 (14%)
2025-03-31 - 2025-04-06: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-03-24 - 2025-03-30: 13.00 00:00:00 00:00 1 (14%)
2025-03-17 - 2025-03-23: 10.00 00:00:00 00:00 1 (14%)
2025-03-10 - 2025-03-16: 13.00 00:00:00 00:00 1 (14%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2010-11-12
Aktywności od: 2010-11-13
Całk. dystans: 16150km 733m
Całk. czas: 860:21:49
Średni tygodniowy dystans: 21km 444m
Aktywnych dni: 1304 (24%)
Aktywności: 1354

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Kwiecień 2025: 10.00 00:00:00 00:00 1 (3%)
Marzec 2025: 59.00 00:00:00 00:00 5 (16%)
Luty 2025: 31.50 00:00:00 00:00 3 (11%)
Styczeń 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Grudzień 2024: 47.00 00:00:00 00:00 4 (13%)
Listopad 2024: 13.50 00:00:00 00:00 1 (3%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 100.50 00:00:00 00:00 9 (2%)
2024: 582.00 02:21:00 05:45 48 (13%)
2023: 575.50 20:22:00 05:38 45 (12%)
2022: 695.20 04:13:00 05:28 64 (18%)
2021: 952.00 08:21:00 05:19 94 (26%)
2020: 1083.05 13:59:40 05:16 101 (28%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
zwykły24km 023m2010-11-13
zwykły12km 000mnie określono
asics k0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous