Statystyki użytkownika kyokushi

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Bieganie Spacer Wiosłowanie Rower Basen Siłownia Tenis Sauna Jezioro-Pływanie Brzuszki Nordic walking Ćwiczenia siłowe Yoga Trekking Indoor Cycling

Zestawienie tygodniowe

	Dystans (km)	Czas	Tempo (1 km)	Dni	%
2025-04-14 - 2025-04-20:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
2025-04-07 - 2025-04-13:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
2025-03-31 - 2025-04-06:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
2025-03-24 - 2025-03-30:	42.00	04:00:30	05:43	3	(43%)
2025-03-17 - 2025-03-23:	37.50	03:45:35	06:00	3	(43%)
2025-03-10 - 2025-03-16:	34.00	03:13:10	05:40	3	(43%)

	Dystans (km)	Czas	Tempo (1 km)	Dni	%
Kwiecień 2025:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
Marzec 2025:	165.50	16:11:05	05:52	13	(42%)
Luty 2025:	141.00	13:29:25	05:44	12	(43%)
Styczeń 2025:	75.50	07:24:23	05:53	8	(26%)
Grudzień 2024:	124.50	12:05:30	05:49	11	(35%)
Listopad 2024:	135.50	13:08:15	05:49	12	(40%)

	Dystans (km)	Czas	Tempo (1 km)	Dni	%
2025:	382.00	37:04:53	05:49	33	(9%)
2024:	1388.10	135:41:13	05:51	121	(33%)
2023:	1296.60	123:59:15	05:44	115	(32%)
2022:	1460.88	137:03:51	05:37	123	(34%)
2021:	1216.16	114:17:09	05:38	104	(28%)
2020:	1012.70	92:59:09	05:33	95	(26%)