Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Jazda na rowerze Pływanie Kajakarstwo Inna aktywność Spacer paralotniarstwo-latanie kąpiel - morsy Ćwiczenia rozciągające i wzmacniające triathlon siłownia Ćwiczenia na siłowni Joga sauna+jacuzzi sauna jacuzzi rolowanie Triathlon

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-04-21 - 2025-04-27: 7.00 01:02:00 08:51 1 (14%)
2025-04-14 - 2025-04-20: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-04-07 - 2025-04-13: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-03-31 - 2025-04-06: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-03-24 - 2025-03-30: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-03-17 - 2025-03-23: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2015-01-01
Aktywności od: 2014-05-01
Całk. dystans: 1942km 224m
Całk. czas: 117:26:21
Średni tygodniowy dystans: 3km 387m
Aktywnych dni: 63 (1%)
Aktywności: 70

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Kwiecień 2025: 7.00 01:02:00 08:51 1 (3%)
Marzec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Luty 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Styczeń 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Grudzień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 7.00 01:02:00 08:51 1 (0%)
2024: 719.23 43:08:00 03:35 13 (4%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 96.48 18:30:00 09:56 10 (3%)
2021: 62.87 05:01:35 02:44 8 (2%)
2020: 737.15 28:23:34 02:17 18 (5%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Adidas Adizero Boston Boost 50km 000mnie określono
BROOKS -Ravenna 70km 000mnie określono
Asics GEL-Kayano 200km 000mnie określono
adidas Adizero Boston 80km 000mnie określono
Adidas Adizero Boston 6 aktiv0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous