Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2025-04-14 - 2025-04-20: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-04-07 - 2025-04-13: 6.01 00:38:29 06:24 1 (14%)
2025-03-31 - 2025-04-06: 40.49 03:49:11 05:39 3 (43%)
2025-03-24 - 2025-03-30: 31.36 03:07:27 05:58 3 (43%)
2025-03-17 - 2025-03-23: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-03-10 - 2025-03-16: 14.01 01:18:46 05:37 1 (14%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2013-07-09
Aktywności od: 2014-01-03
Całk. dystans: 9214km 682m
Całk. czas: 866:15:46
Średni tygodniowy dystans: 15km 640m
Aktywnych dni: 945 (22%)
Aktywności: 960

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Kwiecień 2025: 46.50 04:27:40 05:45 4 (13%)
Marzec 2025: 70.48 06:48:04 05:47 6 (19%)
Luty 2025: 83.37 08:22:36 06:01 8 (29%)
Styczeń 2025: 80.67 07:31:43 05:35 10 (32%)
Grudzień 2024: 85.86 07:54:49 05:31 9 (29%)
Listopad 2024: 83.37 07:50:22 05:38 8 (27%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2025: 281.02 27:10:03 05:48 28 (8%)
2024: 1044.19 103:09:39 05:55 105 (29%)
2023: 1079.22 107:12:10 05:57 105 (29%)
2022: 617.19 57:16:23 05:34 76 (21%)
2021: 688.95 65:35:02 05:42 74 (20%)
2020: 649.35 56:47:11 05:14 73 (20%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Saucony Triumph ISO2988km 273m2020-03-13
Saucony Liberty ISO2176km 252m2023-02-19
Hoka Speedgoat 41509km 730m2025-04-13
Asics Gel-Cumulus 24860km 510m2025-01-26
Saucony Endorphin Speed 2535km 397m2025-04-06
Asics Gel-Rapid 2407km 490m2015-05-02
Kiprun Trail xt7394km 980m2023-07-01
Crivit162km 730m2018-02-27
Crivit 284km 310m2017-01-15
Asics Gel-Noosa Tri 1457km 770m2025-04-04
boso20km 600m2021-06-21
buty testowe16km 640m2022-07-22

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous