Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-04-14 - 2025-04-20: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-04-07 - 2025-04-13: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-03-31 - 2025-04-06: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-03-24 - 2025-03-30: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-03-17 - 2025-03-23: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-03-10 - 2025-03-16: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2014-09-29
Aktywności od: 2014-08-31
Całk. dystans: 5216km 796m
Całk. czas: 510:12:11
Średni tygodniowy dystans: 9km 397m
Aktywnych dni: 732 (18%)
Aktywności: 732

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Kwiecień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Marzec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Luty 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Styczeń 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Grudzień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 23.15 02:04:23 05:22 3 (1%)
2021: 983.00 92:54:50 05:40 131 (36%)
2020: 749.11 76:13:04 06:06 109 (30%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nike Air Zoom Elite 81513km 975m2020-06-29
Nike Air Zoom Pegasus 36 Hakone1385km 550m2021-12-13
Nike Air Zoom Vomero 101117km 810m2021-10-20
Saucony Triumph ISO812km 311m2016-04-10
Asics Gel-Pulse 5234km 203m2015-01-17
Nike Lunaracer+ 3123km 397m2021-10-24
Puma Velocity NITRO 223km 150m2022-06-24

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous