Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-04-14 - 2025-04-20: 46.22 03:55:18 05:05 3 (43%)
2025-04-07 - 2025-04-13: 80.50 06:34:50 04:54 5 (71%)
2025-03-31 - 2025-04-06: 90.43 07:24:42 04:55 5 (71%)
2025-03-24 - 2025-03-30: 76.30 06:09:19 04:50 4 (57%)
2025-03-17 - 2025-03-23: 82.32 06:36:37 04:49 5 (71%)
2025-03-10 - 2025-03-16: 80.30 06:26:58 04:49 5 (71%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2016-11-12
Aktywności od: 2016-11-12
Całk. dystans: 19552km 226m
Całk. czas: 1629:29:53
Średni tygodniowy dystans: 44km 422m
Aktywnych dni: 1204 (39%)
Aktywności: 1207

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Kwiecień 2025: 217.15 17:54:50 04:56 13 (43%)
Marzec 2025: 296.68 23:46:27 04:48 17 (55%)
Luty 2025: 290.74 23:46:39 04:54 16 (57%)
Styczeń 2025: 302.88 25:46:34 05:06 18 (58%)
Grudzień 2024: 328.98 28:09:00 05:08 20 (65%)
Listopad 2024: 95.42 08:02:32 05:03 7 (23%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 1107.45 91:14:30 04:56 64 (18%)
2024: 2826.81 233:28:08 05:00 176 (48%)
2023: 3240.66 268:42:35 04:58 189 (52%)
2022: 3797.30 317:44:04 05:01 230 (63%)
2021: 2858.15 232:13:08 04:56 179 (49%)
2020: 2076.30 173:39:34 05:01 129 (35%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nie znaleziono wyników

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous