Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2025-04-14 - 2025-04-20: 11.55 00:55:07 04:46 1 (14%)
2025-04-07 - 2025-04-13: 9.31 00:46:43 05:01 1 (14%)
2025-03-31 - 2025-04-06: 39.43 03:18:14 05:01 3 (43%)
2025-03-24 - 2025-03-30: 51.77 04:37:45 05:21 2 (29%)
2025-03-17 - 2025-03-23: 20.60 01:44:28 05:04 2 (29%)
2025-03-10 - 2025-03-16: 43.17 03:45:13 05:13 3 (43%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2013-08-24
Aktywności od: 2013-08-27
Całk. dystans: 6764km 009m
Całk. czas: 580:56:28
Średni tygodniowy dystans: 11km 130m
Aktywnych dni: 644 (15%)
Aktywności: 668

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Kwiecień 2025: 60.29 05:00:04 04:58 5 (17%)
Marzec 2025: 170.65 14:41:06 05:09 11 (35%)
Luty 2025: 117.47 09:34:48 04:53 11 (39%)
Styczeń 2025: 114.83 09:55:05 05:10 10 (32%)
Grudzień 2024: 82.83 06:42:30 04:51 8 (26%)
Listopad 2024: 140.36 11:34:24 04:56 11 (37%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2025: 463.24 39:11:03 05:04 37 (10%)
2024: 1618.10 136:27:44 05:03 134 (37%)
2023: 1139.62 96:48:38 05:05 99 (27%)
2022: 1195.44 102:00:08 05:07 101 (28%)
2021: 928.41 79:47:40 05:09 86 (24%)
2020: 706.53 63:17:07 05:22 76 (21%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Asics Nimbus 24831km 777m2024-05-31
Asics Nimbus 21 (2021)RIP831km 476m2023-01-30
Asics nimbus 23 (2022)818km 277m2023-07-20
Asics Novablast 3 '24693km 988m2025-04-17
Asics Cumulus 24 '23674km 841m2023-10-17
Asics Nimbus 25 24'589km 930m2025-03-11
IQ Mitan 2020Martes(rip)457km 688m2021-08-31
Kiprun Ultra Light 2021445km 100m2024-08-25
Citrivit 2d pro (2013)RIP346km 385m2016-05-03
Asics gel windhawk2020RIP302km 734m2021-04-21
Citrivit Pro Xp2-'16RIP190km 688m2020-08-02
Salomon Sense Ride 4165km 414m2024-02-25
Asics Cumulus 25 '25100km 510m2025-04-08

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous