Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Spacer bieg Nordic walking Ćwiczenia siłowe Jazda na rowerze

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-04-14 - 2025-04-20: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-04-07 - 2025-04-13: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-03-31 - 2025-04-06: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-03-24 - 2025-03-30: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-03-17 - 2025-03-23: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-03-10 - 2025-03-16: 16.42 01:35:24 05:48 2 (29%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2014-07-27
Aktywności od: 2014-02-23
Całk. dystans: 14116km 535m
Całk. czas: 1289:01:21
Średni tygodniowy dystans: 24km 261m
Aktywnych dni: 976 (23%)
Aktywności: 1367

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Kwiecień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Marzec 2025: 16.42 01:35:24 05:48 2 (6%)
Luty 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Styczeń 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Grudzień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 16.42 01:35:24 05:48 2 (1%)
2024: 254.08 23:56:41 05:39 18 (5%)
2023: 1990.72 188:31:52 05:40 138 (38%)
2022: 749.56 68:30:26 05:29 48 (13%)
2021: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020: 1032.32 91:48:50 05:20 76 (21%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nike1974km 842m2024-06-02
Reebok1751km 865m2023-07-26
Ascis1601km 435m2023-08-05
Asics fuzeX Lyte 21283km 784m2024-05-29
crivit sports1215km 959m2024-06-11
nevbalance828km 369m2023-10-30
Nike453km 867m2025-03-12
Asics Gel-Nimbus109km 037m2023-08-03

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous