| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2022-04-21 Tempo
|
6km T | 6km 000m | 00:24:33 | 04:06/km | |
| 2022-04-21 Zwykły
|
Czwartek: 3km E | 3km 000m | 00:16:59 | 05:40/km | |
| 2022-04-21 Przebieżki
|
4x100m P | 1km 020m | 00:05:43 | 05:36/km | |
| 2022-04-21 Zwykły
|
0,5km schłodzenie | 520m | 00:03:00 | 05:46/km |
Razem: Czas: 00:50:15· Dystans: 10km 540m · Tempo: 04:46/km
