| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2022-05-24 Zwykły
|
Wtorek: 3km E | 3km 000m | 00:18:00 | 06:00/km | |
| 2022-05-24 Przebieżki
|
4x100m P | 800m | 00:04:56 | 06:10/km | |
| 2022-05-24 Tempo
|
4x2km T (4'10-4'15 p: 2') | 8km 650m | 00:39:50 | 04:36/km | |
| 2022-05-24 Zwykły
|
0,53km E | 530m | 00:03:45 | 07:05/km |
Razem: Czas: 01:06:31· Dystans: 12km 980m · Tempo: 05:07/km
