| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024-04-10 Zwykły
|
Środa: 3km E | 3km 000m | 00:14:54 | 04:58/km | |
| 2024-04-10 Przebieżki
|
4x100 P | 1km 000m | 00:05:36 | 05:36/km | |
| 2024-04-10 Interwał
|
6x1km I 4'00/km p: 2' | 7km 170m | 00:33:27 | 04:40/km | |
| 2024-04-10 Zwykły
|
1km E | 1km 000m | 00:06:21 | 06:21/km |
Razem: Czas: 01:00:18· Dystans: 12km 170m · Tempo: 04:57/km
