| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025-04-02 Interwał
|
5x1km 4'05 p: 2' | 6km 020m | 00:28:03 | 04:40/km | |
| 2025-04-02 Zwykły
|
0,6km E | 600m | 00:04:21 | 07:15/km | |
| 2025-04-02 Zwykły
|
Środa: 3km E | 3km 000m | 00:16:36 | 05:32/km | |
| 2025-04-02 Przebieżki
|
4x100 P | 1km 000m | 00:05:29 | 05:29/km |
Razem: Czas: 00:54:29· Dystans: 10km 620m · Tempo: 05:07/km
