| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2025 | Marzec 2025 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 19min
12km 232m
(06:28/km)
|
|
86.6
|
|
|
|
85.7
|
|
85.7
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 38min
15km 156m
(06:30/km)
|
|
|
86.4
|
|
86.4
|
|
85.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 46min
16km 269m
(06:31/km)
|
|
86.2
|
|
|
|
85.8
|
|
85.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 36min
15km 325m
(06:19/km)
 31min
13km 810m
(02:17/km)
|
|
85.6
|
|
|
85.0
|
|
86.3
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 02min
9km 735m
(06:23/km)
54min
22km 649m
(02:23/km)
|
|
85.9
|
85.3
|
|
|
|
85.5
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 6h 01min | 55km 990m | 06:27/km | 9.29 km/h |
| Rower: | 1h 25min | 36km 459m | 02:21/km | 25.45 km/h |
