Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Luty 2025 | Kwiecień 2025 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
![]() 1h 02min
9km 735m
(06:23/km)
![]() 54min
22km 649m
(02:23/km)
|
85.9
|
85.3
|
|
|
|
85.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 35min
5km 554m
(06:23/km)
![]() 2h 46min
72km 046m
(02:18/km)
|
86.5
|
|
|
86.0
|
|
85.3
|
85.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 49min
7km 621m
(06:26/km)
![]() 1h 39min
43km 910m
(02:15/km)
|
|
85.6
|
85.6
|
85.5
|
|
85.2
|
85.7
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 40min
6km 148m
(06:33/km)
![]() 3h 05min
79km 210m
(02:20/km)
|
85.7
|
|
|
85.1
|
84.4
|
83.8
|
84.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 21min
3km 273m
(06:28/km)
![]() 5h 14min
129km 046m
(02:26/km)
|
84.6
|
84.6
|
84.3
|
|
84.9
|
84.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 28min
4km 335m
(06:33/km)
![]() 3h 36min
99km 479m
(02:10/km)
|
85.7
|
|
84.2
|
84.3
|
84.5
|
|
84.7
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 3h 09min | 29km 251m | 06:27/km | 9.28 km/h |
Rower: | 12h 45min | 324km 212m | 02:21/km | 25.41 km/h |