Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2019
Przejdź do:
Lipiec 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
3 kilo Pokaż
41min 17s
5km 171m
(07:59/km)
HR:135/173
28
29
30
31
1
icon_0
Fort i Lasek Pokaż
1h 07min 22s
10km 011m
(06:44/km)
HR:139/154
2
icon_0
Fort i Lasek Pokaż
1h 16min 20s
10km 214m
(07:28/km)
HR:140/188
icon_
3h 04min
25km 396m
(07:17/km)
102.0
101.0
  
3
icon_0
Fort i Lasek Pokaż
1h 14min 43s
10km 052m
(07:26/km)
HR:130/173
4
5
6
7
icon_0
Paraolimpiada 2019 Pokaż
15min 54s
3km 014m
(05:17/km)
8
9
icon_0
Fort i Lasek Pokaż
1h 13min 50s
11km 010m
(06:42/km)
HR:135/147
icon_
2h 44min
24km 076m
(06:49/km)
99.5
  
10
11
12
13
icon_0
Popowo nad Bugiem Pokaż
1h 38min 09s
13km 007m
(07:33/km)
HR:81/104
14
icon_0
Popowo Parcele i Letnisko Pokaż
57min 33s
8km 614m
(06:41/km)
HR:131/160
15
16
icon_0
Fort i Lasek Pokaż
1h 04min 34s
8km 508m
(07:35/km)
HR:128/147
icon_
3h 40min
30km 129m
(07:18/km)
100.2
  
17
18
19
20
icon_0
Fort i Lasek Pokaż
58min 31s
8km 234m
(07:06/km)
HR:138/152
21
22
23
icon_
58min
8km 234m
(07:06/km)
100.8
 
24
25
26
27
28
29
30
 

Razem - Czerwiec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 46min 82km 664m 07:06/km 8.45 km/h