Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2018
Przejdź do:
Marzec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
2
3
4
78.6
 
5
6
7
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
23min 04s
4km 083m
(05:39/km)
11
icon_
23min
4km 083m
(05:38/km)
78.2
78.2
78.6
 
12
13
14
icon_14123
Rower stacjonarny Pokaż
30min
12km 000m
(02:30/km)
15
icon_0
Running Pokaż
59min 03s
10km 017m
(05:54/km)
HR:153/189
16
icon_0
Running Pokaż
49min 47s
8km 485m
(05:52/km)
HR:153/212
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 06s
10km 337m
(06:18/km)
icon_
2h 53min
28km 839m
(06:01/km)
icon_
30min
12km 000m
(02:30/km)
78.7
80.2
79.7
79.7
79.8
  
19
20
21
22
23
icon_14123
Rower stacjonarny Pokaż
40min
16km 000m
(02:30/km)
24
icon_14123
Rower stacjonarny Pokaż
50min
20km 000m
(02:30/km)
25
icon_14123
Rower stacjonarny Pokaż
1h 00min
24km 000m
(02:30/km)
icon_
2h 30min
60km 000m
(02:30/km)
79.8
80.0
80.5
  
26
icon_14123
Rower stacjonarny Pokaż
1h 00min
24km 000m
(02:30/km)
27
28
1
icon_184412
Gimnasyka Pokaż
50min
2
3
icon_0
Running Pokaż
35min 20s
6km 055m
(05:50/km)
HR:165/207
4
icon_0
Bieg Tropem Wilczymarki Pokaż
36min 45s
6km 379m
(05:46/km)
HR:170/185
icon_
1h 12min
12km 434m
(05:47/km)
icon_
1h 00min
24km 000m
(02:30/km)
icon_
2h 20min
80.3
80.5
80.5
79.8
81.3
80.6
  

Razem - Luty 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 17min 32km 922m 05:59/km 10.03 km/h
Rower stacjonarny: 4h 00min 96km 000m 02:30/km 24.00 km/h
Gimnasyka: 1h 30min 0km 000m