Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2018
Przejdź do:
Kwiecień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_14123
Rower stacjonarny Pokaż
1h 00min
24km 000m
(02:30/km)
27
28
1
icon_184412
Gimnasyka Pokaż
50min
2
3
icon_0
Running Pokaż
35min 20s
6km 055m
(05:50/km)
HR:165/207
4
icon_0
Bieg Tropem Wilczymarki Pokaż
36min 45s
6km 379m
(05:46/km)
HR:170/185
icon_
1h 12min
12km 434m
(05:47/km)
icon_
1h 00min
24km 000m
(02:30/km)
icon_
2h 20min
80.3
80.5
80.5
79.8
81.3
80.6
  
5
icon_184412
Gimnasyka Pokaż
55min
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
51min 43s
8km 301m
(06:14/km)
HR:157/210
9
10
icon_0
Running Pokaż
56min 41s
10km 036m
(05:39/km)
HR:165/207
icon_52
Rower Pokaż
30min
12km 000m
(02:30/km)
11
icon_
1h 48min
18km 337m
(05:54/km)
icon_
2h 25min
icon_
30min
12km 000m
(02:30/km)
81.0
80.2
79.9
79.8
79.8
79.6
  
12
icon_184412
Gimnasyka Pokaż
55min
13
icon_0
Running Pokaż
46min
8km 253m
(05:34/km)
HR:169/218
14
15
16
17
18
icon_
46min
8km 253m
(05:34/km)
icon_
2h 20min
80.0
80.3
80.3
 
19
20
21
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
53min 02s
9km 337m
(05:41/km)
HR:166/222
25
icon_
53min
9km 337m
(05:40/km)
80.6
80.0
 
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 52s
12km 674m
(05:54/km)
HR:159/207
28
29
30
31
icon_0
Running Pokaż
54min 14s
9km 356m
(05:48/km)
HR:162/221
1
icon_
2h 09min
22km 030m
(05:51/km)
80.2
79.7
81.0
 

Razem - Marzec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 48min 70km 391m 05:48/km 10.34 km/h
Rower stacjonarny: 0km 000m
Gimnasyka: 5h 35min 0km 000m
Rower: 30min 12km 000m 02:30/km 24.00 km/h