| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2024 | Luty 2025 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 28min
39km 250m
(05:18/km)
 1h 17min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 28min
48km 830m
(05:30/km)
2h 04min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 58min
64km 510m
(06:29/km)
1h 17min
|
|
|
|
|
|
|
78.3
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 12min
23km 060m
(05:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 43min
55km 460m
(05:07/km)
23min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 18h 36min | 192km 470m | 05:48/km | 10.34 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 5h 01min | 0km 000m |
