Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2019
Przejdź do:
Wrzesień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
56min 50s
10km 129m
(05:37/km)
HR:129/159
4
icon_
56min
10km 129m
(05:36/km)
 
5
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 25s
15km 191m
(05:37/km)
HR:150/171
6
7
8
9
10
11
icon_
1h 25min
15km 191m
(05:37/km)
68.0
68.1
  
12
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 37s
12km 568m
(05:42/km)
HR:163/188
13
icon_0
Running Pokaż
31min 30s
5km 619m
(05:36/km)
HR:144/165
14
15
icon_0
WB2 Pokaż
1h 54min 48s
21km 137m
(05:26/km)
HR:156/173
16
icon_0
Running Pokaż
42min 22s
7km 499m
(05:39/km)
HR:139/164
17
icon_0
WB Pokaż
2h 17min 40s
24km 114m
(05:43/km)
HR:154/166
18
icon_
6h 37min
70km 937m
(05:36/km)
68.3
67.5
67.5
67.5
66.7
67.5
66.3
  
19
icon_0
Running Pokaż
51min 25s
9km 029m
(05:42/km)
HR:141/162
20
21
icon_0
WT Pokaż
1h 42min 46s
19km 200m
(05:21/km)
HR:155/170
22
23
icon_0
Running Pokaż
45min 37s
8km 264m
(05:31/km)
24
icon_0
Running Pokaż
47min 26s
8km 405m
(05:39/km)
25
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 40s
14km 301m
(05:38/km)
HR:153/168
icon_
5h 27min
59km 199m
(05:32/km)
68.1
68.7
68.4
66.8
67.4
66.8
 
26
icon_0
Running Pokaż
56min 28s
10km 025m
(05:38/km)
HR:148/166
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 30s
12km 055m
(05:46/km)
HR:149/168
29
icon_0
Running Pokaż
40min 59s
7km 527m
(05:27/km)
HR:141/166
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 54s
15km 022m
(05:43/km)
HR:154/176
1
icon_
4h 12min
44km 629m
(05:39/km)
68.0
68.0
67.0
67.2
67.9
68.0
  

Razem - Sierpień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 41min 200km 085m 05:36/km 10.71 km/h