Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2022
Przejdź do:
Wrzesień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
68.8
69.9
69.6
69.2
69.0
69.4
 
8
9
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
29min 48s
5km 063m
(05:53/km)
HR:158/174
13
14
icon_
29min
5km 063m
(05:53/km)
 
15
16
icon_0
Running Pokaż
47min 33s
8km 122m
(05:51/km)
HR:146/165
17
18
19
20
icon_155838
Jazda na rowerze Pokaż
1h 28min 50s
34km 716m
(02:34/km)
icon_0
Running Pokaż
33min 32s
6km 043m
(05:33/km)
HR:153/168
21
icon_
1h 21min
14km 165m
(05:43/km)
icon_
1h 28min
34km 716m
(02:33/km)
70.1
70.3
69.9
69.7
70.5
70.1
69.4
  
22
icon_0
Running Pokaż
35min 42s
6km 194m
(05:46/km)
HR:144/159
23
icon_0
Running Pokaż
55min 20s
9km 439m
(05:52/km)
HR:89/124
24
25
icon_0
Running Pokaż
35min 25s
6km 252m
(05:40/km)
HR:150/165
26
27
icon_155838
Jazda na rowerze Pokaż
2h 10min 20s
50km 292m
(02:35/km)
28
icon_
2h 06min
21km 885m
(05:46/km)
icon_
2h 10min
50km 292m
(02:35/km)
69.9
69.5
69.5
69.7
70.0
69.8
69.1
  
29
icon_0
SB Pokaż
1h 00min
10km 229m
(05:52/km)
HR:147/170
30
31
icon_0
BNP Pokaż
50min 10s
9km 080m
(05:31/km)
HR:152/171
1
2
3
icon_212387
Trekking Pokaż
5h 53min 49s
21km 763m
(16:15/km)
4
icon_212387
Trekking Pokaż
8h 02min 04s
20km 936m
(23:02/km)
icon_
1h 50min
19km 309m
(05:42/km)
icon_
13h 55min
42km 699m
(19:34/km)
70.0
69.6
70.0
69.7
 

Razem - Sierpień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 47min 60km 422m 05:45/km 10.43 km/h
Jazda na rowerze: 3h 39min 85km 008m 02:34/km 23.27 km/h
Trekking: 0km 000m