| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2022 | Wrzesień 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 51min
31km 282m
(05:29/km)
 3h 00min
 1h 00min
 45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 28min
39km 665m
(05:15/km)
4h 00min
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 34min
29km 132m
(05:18/km)
3h 00min
30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 32min
42km 537m
(04:59/km)
1h 00min
1h 30min
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
71.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 29min
16km 301m
(05:28/km)
2h 00min
40min
 45min
|
|
|
|
|
|
|
|
71.0
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 13h 09min | 149km 917m | 05:15/km | 11.40 km/h |
| rower: | 13h 30min | 0km 000m | ||
| marsz: | 2h 00min | 0km 000m | ||
| ćwiczenia: | 3h 55min | 0km 000m | ||
| koszykówka: | 0km 000m |
