Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Sauna Rower Pływanie Treking Stretching Piłka Nożna Inna aktywność Ćwiczenia siłowe Marsz Tenis Jazda samochodem

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-04-14 - 2025-04-20: 0.00 00:34:00 00:00 1 (14%)
2025-04-07 - 2025-04-13: 0.00 01:10:00 00:00 4 (57%)
2025-03-31 - 2025-04-06: 0.00 00:56:18 00:00 3 (43%)
2025-03-24 - 2025-03-30: 0.00 00:48:00 00:00 3 (43%)
2025-03-17 - 2025-03-23: 0.00 00:33:00 00:00 2 (29%)
2025-03-10 - 2025-03-16: 0.00 00:22:00 00:00 1 (14%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2011-03-24
Aktywności od: 2011-03-20
Całk. dystans: 0km 000m
Całk. czas: 19:39:18
Średni tygodniowy dystans: 0km 000m
Aktywnych dni: 80 (1%)
Aktywności: 95

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Kwiecień 2025: 0.00 02:40:18 00:00 8 (27%)
Marzec 2025: 0.00 03:15:00 00:00 11 (35%)
Luty 2025: 0.00 03:08:00 00:00 13 (46%)
Styczeń 2025: 0.00 01:58:00 00:00 10 (32%)
Grudzień 2024: 0.00 01:55:00 00:00 10 (32%)
Listopad 2024: 0.00 01:13:00 00:00 6 (20%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 0.00 11:01:18 00:00 42 (12%)
2024: 0.00 03:08:00 00:00 16 (4%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Kalenji Ekiden 755km 000mnie określono
Asics/GT 20000km 000mnie określono
Adidas Supernova Glide 50km 000mnie określono
Adidas Supernova Glide 30km 000mnie określono
Adidas adiSTAR RIDE0km 000mnie określono
Brooks Ghost 150km 000m2025-02-04
Brooks Ghost 160km 000m2025-04-15

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous