Wszystkie wpisy
Poniżej znajdują się wpisy całej społeczności
jenydek
Simple Paragon CBD The cycle for making the request is basically straightforward. Any individual who do have the information on the web can without much of a stretch make out the buy. We are selling this enhancement in our online web-based interfac
4 lata, 4 miesiące temu
odpowiedz
kuberka84
Gdy sport jest twoją pasja i nie umiesz bez niej zyc musisz zacząć walczyć aby zdobywać szczyty swoich marzeń... dla siebie...
4 lata, 6 miesięcy temu
odpowiedz
Rexona
I plan to start my own business in a couple of months. A friend of mine created a website for me in Python. He went to courses for this. And now he helps me to form a business. I want to take services from a company so that they can help get my busin
4 lata, 8 miesięcy temu
odpowiedz
Kobiega
Różnie bywa, czerwiec od połowy i trochę lipca zawalone. W lipcu folgowanie. Starałem się wyćwiczyć nawyk biegania (stąd krótkie biegi). Wszystko idzie w dobrym kierunku. Dzisiaj drugi dzień postu (suple są), od 01.08 plan: mini-post na Huelu.
4 lata, 8 miesięcy temu
odpowiedz
apexhealthtech
Provide internationally high standards of physical examination and genetic testing services, and develop a new concept of "detection +" to link precise testing services to personalized.
Click Here: https://apexhealthtech.com/
4 lata, 9 miesięcy temu
odpowiedz
Torhang
Podsumowanie Maja 2020: Agniesia: 144,43 km
Karol: 160 km
4 lata, 10 miesięcy temu
odpowiedz
Kobiega
Dzisiaj pierwszy trening po 2 miesiącach. Marzec minął pod znakiem choroby i lenistwa sportowego (kwarantanna); kwiecień pod znakiem postu i wychodzenia z niego (21 + 7). Dzisiaj bardzo mało i powoli, ale takie są początki. Planuję tydzień po 3 km.
4 lata, 11 miesięcy temu
odpowiedz
Kobiega
Od dzisiaj wychodzenie z postu (21 dni). Dieta na 5-7 dni: szklance wywaru z warzyw. Czuję się bardzo dobrze, w zasadzie mógł bym ciągnąć post, ale lepiej nie przesadzić :)
4 lata, 11 miesięcy temu
odpowiedz
Kobiega
Wczoraj ostatni dzień postu (21 dni); pierwsze 5 dni elektrolity (3-5 tab.) + woda; później sama woda. 1-3 ból głowy; 4-5 ból nóg na maxa. Później osłabienie i 1x nadkwasota. Ogólnie bardzo dobrze. Masa spadła. Odwodnienie, suchość usta, skóra. ok:)
4 lata, 11 miesięcy temu
odpowiedz
jogenchere
Essential CBD Extract
The Essence Package of the company, which has three bottles, sufficient for 3 months can be purchased for $54.95 per bottle. You save over 30% on this deal.
http://top10cbdoilstore.com/essential-cbd-extract-cl/
5 lat, 1 miesiąc temu
odpowiedz
Kobiega
Luty wypada jak na razie bardzo słabo w porównaniu do stycznia, trochę przez pracę i urlop (BCN). Spróbuję trochę nadrobić, ale i tak będę "w plecy".
Dzisiaj bieg na objedzonym brzuchu - mega zła rzecz.
5 lat, 1 miesiąc temu
odpowiedz
JulitkaKorobejko
http://trener-personalny-szczecin.pl/trening-personalny-w-szczecinie/
5 lat, 1 miesiąc temu
odpowiedz
Kobiega
Dzisiaj bieg po Barcelonie, pięknie jest, temp. o 8:00 idealna! 5 km
5 lat, 1 miesiąc temu
odpowiedz
greenbird
Od począdku roku udaje mi się trenować przynajmniej co drugi dzień. Najlepszy tydzień to przebiegnięte 42km. W marcu chciałbym osiągnąć poniżej 1.30 h.w Mistrzostwach Świata w Półmaratonie gdyńskim. Wcześniej dwa mniej znaczące zawody. Pozdrawiam!
5 lat, 2 miesiące temu
odpowiedz
Kobiega
Rok 2020. Wracam do biegania, zacząłem od mniejszych dystansów (2, 3 km) Przechodzę do średnich: 5 i 6 km. Wróciłem do diety niskowęglowej (07.01). Dzisiaj 31.01 spróbuję przebiec 10 km i tak mam nadzieję, zakończy się styczeń 2020.
5 lat, 2 miesiące temu
odpowiedz
Kobiega
Rok 2019 przebiegł bardzo dobrze. Od 16.02 bieżnia na siłowni (3/tydz.) + WHM (oddychanie, zimne kąpiele); od 15.03 bieżnia 5/tydz. + dieta KETO. Powrót do biegania, X Bieg Jacka (25.08). Spadek masy -20 kg. Ostatni kwartał-puaza w diecie i ćwicz. :(
5 lat, 2 miesiące temu
odpowiedz
borenlikcher
Nature Crave Keto is the herbal supplement that has no side effects and hence it is safe for your use to lose your body weight.
http://totalketopills.com/nature-crave-keto/
5 lat, 2 miesiące temu
odpowiedz