Wszystkie wpisy
Poniżej znajdują się wpisy całej społeczności
mateusz_szukala
po trzech dniach choroby w końcu zrealizowany trening...:)18km w BC1
15 lat, 2 miesiące temu
odpowiedz
mateusz_szukala
15,16,17 - katar, gorączka - nie trenuje, wściekły,zły i zawalony chusteczkami leżę w łóżku...
15 lat, 2 miesiące temu
odpowiedz
janoz5
Ani jednego biegu... Cały czas dziadowski śnieg.
No PAIN No GAIN tutaj nie działa!
15 lat, 2 miesiące temu
odpowiedz
krwck
Dziwne - mimo zwalonego humoru z rana (za cztery dni obrona) i kiepawej pogody (śnieg, wiatr), samopoczucie w biegu i po biegu - super!
15 lat, 3 miesiące temu
odpowiedz
mcz
L4 i antybiotyki do środy, kaszel powoli przechodzi. Mam nadzieje, że w przyszły weekend już pobiegam :/
15 lat, 3 miesiące temu
odpowiedz
elektrod
Dziś założyłem konto na run-long i przeniosłem dane z runmani
15 lat, 3 miesiące temu
odpowiedz
ArturS
Dzisiaj był mój najtrudniejszy bieg w życiu. Niby tylko 15km, ale lód pod śniegiem masakrycznie spowalniał tempo... Ledwo dobiegłem.
15 lat, 3 miesiące temu
odpowiedz
ArturS
Musiałem oddać auto do mechanika - w jedną stronę 2km, więc przetruchtałem x2 w butach do garnituru ;-) Nie było źle - dobra rozgrzewka.
15 lat, 3 miesiące temu
odpowiedz
ArturS
@Raul7 A co tam za ciekawości w takim planie i co wg niego teoretycznie powinieneś osiągnąć?
15 lat, 3 miesiące temu
odpowiedz
Perunn
Nie najlepszy początek roku. Jakieś kłopoty z organizmem. Mam nadzieję, że to złe dobrego początki. Maraton w końcu czeka...
15 lat, 3 miesiące temu
odpowiedz
ArturS
Nowy rok, nowe nadzieje ;) Dzisiaj zafundowałem sobie pierwsze rozbieganie po 2-tyg. przerwie. MASAKRA! Biegłem jak z 20kg plecakiem :-/
15 lat, 3 miesiące temu
odpowiedz